にゃんこのヨガ的生き方

毎日をゆったり、元気に機嫌よく暮らす

晩酌 その三

2020-03-03 20:35:50 | 日記
晩酌をする回数が減ってきました。というか、晩酌しようという気持ちになりません。

今、自宅にビールは置いていません。
ワインも飲んでしまいました。
お気に入りだった黒糖焼酎もなくなりました。
アルコールを買いたいという気持ちが起こりません。

金曜日は仕事帰りにちょっとひっかけてきますが、平日は飲みたいと思いません。お茶で充分です。
何であんなに晩酌に固執していたのか、今では理解不能です。

晩酌する代わりにお米のごはんを食べるようになりました。
体重は変わりません。
Fitbitの睡眠スコアが高くなりました。
腹筋がうっすらと割れ始めました(気のせい?)

夏になってもここまま行けるでしょうか?
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