ジムを休会しています

新型肺炎のため、コナミでは3月いっぱいスタジオプログラムを休止しています。

スタジオプログラムがなくても筋トレやスイミング、ランニングはできる。
そう思い休会するつもりなどさらさらなかったのですが。
週ごとに状況が悪化していく中、（自分が感染源になったらどうする）と段々不安になり、休会することにしました。

筋トレは自重系メニューを増やせばいいし、外を走れば問題ないじゃん？

ところがそうは問屋が卸さなかった。
着替えてマシンに乗る（最近はトレッドミルと呼ぶらしいですね）。8.5km/Hと入力する。マシンが動きはじめる。それに合わせて走る。
30分強は長いといえば長いけれど、気分の上がる音楽を聴いていればそのうち終わります。これはやはりある意味楽なのです。

だってあなた、外を走るには自分で動かなくてはならんのです。
走り出した時からもうやめたい気持ちでいっぱいですよ。
しかも周囲に公園や河川敷もないため、音楽を聴きながら走ることはできません。
当たり前ですが走ったら帰ってこないといけません。帰路の体力も考慮して走らねばならんのです。

表を走っている人はストイックな人なんだな、自律心がないとできないな。
今ではそんな思いで巷のランナーを見ております。

確かに毎朝小一時間は身体を動かしていますが、土日のヨガ、太極拳、筋トレ、ランニングがすこーんと抜けてしまっている状態です。いや、これはうまくないでしょう。
来月の状況がどうなっているのかわかりませんが、（施設が営業するのであれば、たとえスタジオプログラムがなくても行くかな）と思い始めました。