ライララ～

最近よく聞かれるんですよ。


ボクシングの調子どう？って。


嗚呼(なるこ)、私は周りの方々からしたらボクサーなんだなぁと。
プロの次元ではないけど、やっぱりボクシングの技術については少し語れますもんね。


そうだ、ボクシングだ！
また練習しよっと。今月は会員だし。
ボクシング続けなきゃ。
GG湘南はちょっと割高なんで、別の場所でも良いのです。


また試合に出られるくらいのレベルまでにはなりたいですな。



何故だか、ドライバーがうまく打てない。
B7コードへの移動がスムーズにいかない。
あの人を守りたいから、あの細胞は存在して欲しい。


右手に鞭を持っているのに見えない。

終わりました！

今週は仕事、キツかった～！
週末は晴れるのでしょうか？
海ばかりでなく、たまには街へ繰り出そう(死語？)かな？

そんな休日前の一曲・・・シュガーベイブ: DOWN TOWN ！

暗い気持ちさえ、すぐに晴れてくれますかね？

今日の朝トレ/サウスポーNN

◎ジムワーク

ロープ:1R

シャドー:2R

バッグ中:2R

バッグ大:2R

ダブルボール:2R

バッグ小:2R

バッグ大:2R

クーリングダウン

バッグ大:2R(オーソドックス)

シャドー:３R(1Rオーソドックス)

シングルボール:1R

ロープ:1R

アブローラー:10回

ストレッチ

水分摂取量:0.8L

トレ後体重:59.9Kg

決して盗んではならぬ！ 8

あ、どうも朴です。

少し休載していました「決して盗んではならぬ！」シリーズ再開です。

今回は「盗む」のではなく「悪戯」を考えてみたいと思います。

ゴールドジム湘南神奈川店を入りますと入口左側に自動券売機が置かれており、関連の商品やサービスの利用券が買えるようになっています。
それら様々なボタンに違う表示を貼って遊んでみると楽しそうです。

例えばです。

※ 鶏胸肉100g 45円

ボディビルダー達がわざわざスーパーへ行かなくても良いので間違って買いそうです。

※ かけそば・かけうどん 290円

トレーニング前、小腹の空いた会員がプロテインバーに集まるはず。
トッピングメニューは100円です。



※ あかすりサービス 1000円

ジャグジーにあかすり娘がいると勘違いするオヤジ会員がいるかもしれません。

※ ハッピータイムセット 800円

プロテイン割
バナナ
ベーグル
アサイ
などのセットメニュー

但し、19時まで

ゴールドジム湘南神奈川のスタッフの皆さん、これらは悪戯のアイデアですが、案外商売になるのではないでしょうか。

確実に人が集まるわけですから、アイデアひとつで商売の仕方も変わってくるはず。

おはようございます！

この時間の電車はえらく空いております。
天気なのに全く爽やかさを感じないのは何故？