４月６日

カレイのムニエル　高野豆腐の煮物　ブロッコリーとツナのサラダ



白ご飯

カレイのムニエル
カレイは塩コショウして小麦粉をまぶし　サラダ油でニンニクを熱してからこんがりと焼く
ちょっと頼りない味だったので　ハウスシチューミクスでホワイトソースを作ってかけて食べる
添えはキャベツとエリンギのソテー

高野豆腐の煮物
出汁付きのつるや羽二重の高野豆腐を煮るだけ

ブロッコリーとツナのサラダ
ブロッコリーは茹でてツナと一緒に青しそドレッシングで和える

ミネストローネ
玉ねぎ・ベーコン・にんにくのみじん切りは先にマーガリンでゆっくり炒める
人参・かぶら・ジャガイモを加えて炒め　コンソメスープで煮る
トマトの缶詰を加えて味を調える

ぶち君がのどが痛いと訴えてきて　熱を測ると37.4度
昼からの部活をお休みさせた
明日は１０人しかいない野球部の練習試合だ・・

まだら君は今日は大学で健康診断だった
視力検査で「本当に裸眼ですか？」と聞かれるほどよく見えたらしい
気が付けば周りはみんな眼鏡をかけていて　視力がＡ判定（1.0以上）というのはなかなかいないと言う
とらじまは両目0.03くらいなので
眼鏡を使わずに生活できる人がうらやましい