５月23日

塩鮭　肉じゃが　トマトとブロッコリーのサラダ



白ご飯

塩鮭

肉じゃが
牛肉１００ｇ
ジャガイモ・玉ねぎ・ちくわ・エンドウ豆
だし汁・砂糖・酒・醤油

トマトとブロッコリーのサラダ
トマト・ブロッコリー・スライス玉ねぎ
青しそドレッシングで和える

しめじとわかめのお吸い物

今日もエンドウ豆が登場
さやに入っていたものは昨日全部剥いて塩ゆでした
残りは冷凍して少しづつ彩で使う予定