牛肉とニラの炒め物 ぶり大根 レタスサラダ
白ご飯
牛肉とニラの炒め物
味付きの牛肉とニラとシイタケをそのまま炒める
ぶり大根
大根はこめのとぎ汁で下茹でする
昆布だし・はちみつ・酒・醤油・生姜の薄切りで煮てからぶりを加え入れる
レタスサラダ
レタス・きゅうり・トマト・スライス玉ねぎ
豆腐とわかめのお味噌汁
白ご飯
牛肉とニラの炒め物
味付きの牛肉とニラとシイタケをそのまま炒める
ぶり大根
大根はこめのとぎ汁で下茹でする
昆布だし・はちみつ・酒・醤油・生姜の薄切りで煮てからぶりを加え入れる
レタスサラダ
レタス・きゅうり・トマト・スライス玉ねぎ
豆腐とわかめのお味噌汁