プラルエント

白ご飯

カレイの干物
今日友人のお母さんのお土産で頂いた

鴨ねぎ煮
だし汁・砂糖・酒・みりん・しょうゆ
甘めの煮汁を作り　白菜と鴨肉を入れて煮る
白ネギのぶつ切りは　カレイの干物と一緒に魚焼きグリルで焼き目をつけて煮汁に加える

トマトとブロッコリーのサラダ
青しそドレッシングで和える

豆腐とわかめのお味噌汁


今日友人から「プラルエント」という高脂血症の注射薬の案内をもらった
「肝臓にコレステロールを吸収されるのを促進します」との記載
家族性の高脂血症は「コレステロールを排出する機能があまり働いていない」とこども病院で言われてたので
かなり魅惑的だ
ただ　ぶち君にはちょっと抵抗がある
家でかっちり食事を管理しようとすればするほど　最近のぶち君は反抗してコンビニで勝手に買って食べてしまう
今は生活習慣を身につけさせたい
例えば家を出て自活することになっても　健康的な食事を摂れるように

とらじまの方はクレストールだけでは下がらないのでゼチーアを服用している
ゼチーアの代わりになるのなら　注射もアリだと思う
今薬を出してもらっている先生に次回相談してみる予定


そのお友達から「ＳＨＯＴＡＮＩ」のお菓子をもらった
卵を使っていない和風のクッキーのような感じ
口の中でほろほろと溶けていく感じで美味しい