2020/08/14

カレーライス

白ご飯

牛スジ肉は昨日の夜に熱湯でさっと臭みを取ってから圧力鍋で煮込んでおく

カレー用牛肉•玉ネギ•人参•ジャガイモを炒めてから圧力鍋のすじ肉を煮汁ごと加えて煮こむ

今日は熟カレー

グリーンサラダ

サラダパックにトマトとキュウリを加える

まだまだ野菜は高い

加工してある野菜の方が安価だ。