献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2022/03/28

2022-03-28 21:39:53 | 高脂血症献立

白ご飯

味噌クリームシチュー
鶏肉・じゃがいも・玉ねぎ・人参
炒めてコンソメスープで煮る
別鍋でホワイトソースを作る
バター・小麦粉・牛乳
ホワイトソースと白味噌を加えてマジックソルトで調味する

ブリの塩焼き

きんぴらごぼう
業務スーパーで買った創味のお惣菜
安いのに美味しい

コメント
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