2023/10/01

白ご飯

鶏肉のソテートマトソースがけ

鶏肉は塩をしてこんがり焼く

トマトピューレ・玉ねぎ・コンソメ顆粒・ケチャップでソースを作ってかける

添えはほうれん草とじゃがいものソテー

かぼちゃサラダ

かぼちゃはレンジで加熱し、スライスして塩をして水気を切った玉ねぎスライスを加えてマヨネーズと味の素で和える

きのこのコンソメスープ

舞茸・しめじ・えのきたけ