2023/10/10

栗ご飯

前に沢山炊いて冷凍保存していた

ミンチカツとクリームコロッケ

ミンチカツはコンビニの冷凍

クリームコロッケはスーパーのお総菜

添えはベビーリーフとトマト

クリームコロッケは油がしつこくてげっそりした

イカとパプリカの塩ダレ炒め

イカは塩ダレに漬けておく

パプリカ・白ねぎ・椎茸を炒めて取り出しておく

イカを炒めてから野菜を戻し入れる

豆腐とワカメのお吸い物