献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2023/10/02

2023-10-02 21:05:40 | 高脂血症献立

十穀米

秋刀魚の塩焼き
今年の秋刀魚も高い

牛肉とごぼうの煮物
牛肉・ごぼう・玉ねぎ
だし汁・黒糖・白ワイン・薄口醤油・濃口醤油

トマトサラダ
スライス玉ねぎを加えてゆずドレッシングで和える

豆腐とワカメのお味噌汁


急に寒くなって 慌てておふとんを出す まだ扇風機は出したまま
夏から秋の変換ってこんなに早かったっけ?
部屋のい草ラグが急に季節外れに感じる

コメント
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