体がバキバキ

今日は会社が引っ越し（移転）ということで、むーちゃんは朝から出勤でした

荷崩れがないようにＰＰバンドで締める作業（１時間半くらい？）、１０kgくらいのものを１２０個以上運ぶ作業、大きな荷物のぐるぐる巻きラッピング、モノを運んだり載せたり、掃除も…。

そして新しい場所では運ばれたものの荷をほどく作業をやってました。

そんなこんなで８時間半働いた結果…

全身筋肉痛

肩、背中、腰、腕、太腿のうらおもて、ふくらはぎ、掌と指全部が痛い、痛い、痛い

でも、これだけ痛むってことは普段使っていないところが多々あるということなのでしょうか…

今日はそんなことが身に沁みてわかったむーちゃんなのでした。

今回は筋肉痛で初めて鎮痛剤を飲みました。