昨日は4日ぶりにプールに行った。
クロール100mx5 平泳ぎ100m
合計 600m泳いだ。
多少腕のダルさを感じた。
終了後の疲れは無かったが、今日は少し腕が重い。
7/26日以来35℃の気温が続いている。
風が無ければ、うんざりするほど暑く、扇風機なしでは過ごせない。
昨日から、台風の影響で風が吹いていて、夜も裏庭から風が吹いているので、昨夜は気持ちよくぐっすりと眠れた。
夜は、オリンピックの放送をなんとなく見てしまった。
スポーツは、いい試合の場合、一度見だすとついついなんとなく見てしまう。
他に優先すべきことがあるのに、それを後回しにしてみることも多い。
昨日も食事を後回しにしたので、食事時間が遅くなった。
クロール100mx5 平泳ぎ100m
合計 600m泳いだ。
多少腕のダルさを感じた。
終了後の疲れは無かったが、今日は少し腕が重い。
7/26日以来35℃の気温が続いている。
風が無ければ、うんざりするほど暑く、扇風機なしでは過ごせない。
昨日から、台風の影響で風が吹いていて、夜も裏庭から風が吹いているので、昨夜は気持ちよくぐっすりと眠れた。
夜は、オリンピックの放送をなんとなく見てしまった。
スポーツは、いい試合の場合、一度見だすとついついなんとなく見てしまう。
他に優先すべきことがあるのに、それを後回しにしてみることも多い。
昨日も食事を後回しにしたので、食事時間が遅くなった。