散歩者goo 

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昨日記140812火(朝寝坊でダイエット? 掃除 普段着購入)

2014年08月13日 13時06分50秒 | 日記(昨日記・今の思い考え・行動・情況)
晴・曇  最高/最低℃ 平均/最低% = 29.9  23.1  78  63 
昨日は、目覚ましをセットし忘れて、起きたのは9時前だった。
朝食を作っていると、遅くなるし、昼食との時間が近すぎる。
アメリカにいたときは、日曜日はブランチと称し朝飯抜きが普通だったが、日本に帰るとブランチはしなくなった。
最近運動をさぼったため、体重が1kg近く増えたので、ダイエットも兼ねて、朝食を簡略化し、食べ物を大幅に減らしたが、ブランチはせず、昼食はしっかり食べた。
ただ体重の増加に関しては、ランニングをした後、数日後にはかなり体重が低下するので、実質500g程度の増加と考えている。
腹は出ていないが、わき腹に多少脂肪がついた感じがするが、ウエストサイズに変化はない。

午前中横の駐車場を見ていると、外来種の繁殖力の強い雑草がかなり生えていたので、根ごと引っこ抜いてやった。
そのついでに、家の中に埃がたまっていたので、最近百均で購入したコロコロを使って、フローリングや畳を掃除した。
隅の方は取れないので、掃除用のウエットシートで隅の埃をふき取った。
コロコロで掃除すると、掃除がコロコロのシートにくっついた埃やごみの量で見える化されるので、他の場所もどんどん清潔にしたくなり、結局家の床面すべて掃除することになった。
掃除機は使えるが、吸い込み口が壊れていて、きれいに掃除できない。
1-2万円台で、安い掃除機はあるので経済的には買い替えは問題ないが、コロコロを使った掃除システムで、満足しているので、当面コロコロを使ったシステムで掃除しようと思っている。

夕方、今使普段着で使用しているショートパンツの穿き心地が良いので、同じものを、先日購入した衣料品量販店に買いに行った。
すでにその商品は売り切れてなかったので、それに近い商品を選んで購入した。
ついでに、一部商品がバーゲンになっていた少しタイプの違う、ポケット付きの白のポロシャツも購入した。
それに近いタイプのポロシャツは、バーゲン前は1500円近くしているが、購入した商品はポケット付きで当時もっと高かった。
そんな感じで、昨日ショートパンツとポロシャツを購入したところ、合計金額が税込みで1100円以下と安い価格になっていてビックリした
確かに、店内アナウンスでは、商品表示価格と違うことがありますとアナウンスがあった。
以前、同じ大手衣料品チェーンで、シーズン中に目星をつけておいてからバーゲンの時に買おうとして、再び行くと、ことごとく売り切れていてショックを受けたことがあり、それ以来衣料品もこまめに見て回るようになった。
すると、昨日のように店頭表示価格より、さらに値下げして、見切り商品になっている掘り出し物があることが分かった。
昨日は、かなり得した感じであった
帰りは、駅でいつものようにアイスコーヒーを飲みながら、読書を楽しんでから帰宅した。
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