昨日記150815土（）

晴　　最高／最低℃　＝34.3 　　24.7
昨日は、午後は副食が無くなり、食材の買い出しに出かけた。
盆正月のような、年中行事があると、市場が休みになり、大都市では客も少なくなるが、逆に特別の機関なので、贅沢しようとする消費者も多いので、特価販売は少なくなり、価格も上がり気味になる。
そうしたことも勘案して、とりあえず月曜日の昼食までの2日分6食の副食用食材を購入した。
盆明けの月曜日以降に安くなった時に、改めて食材をまとめ買いする予定でそれまでは、手間がかかるが1日単位で食材を購入する。
夕方から夜にかけて、購入した食材を調理し、6食分の副食を作った。

寝る前に風呂屋に行った。
熱帯夜の時に風呂で湯船につかると、帰宅後風呂の湯船に浸かったことに寄り体に溜まった熱が放出されず、寝苦しい夜を過ごすことを再三経験しているので、風呂では湯船に浸からず、体を洗いシャワーだけ浴びて帰った。
結果は上々で、気温が低下したこともあって、よく眠れた。