散歩者goo 

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昨日記170128土()

2017年01月29日 14時31分34秒 | 日記(昨日記・今の思い考え・行動・情況)
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28日は、休日モードで8時近く起床し、昼までTVを見ていた。
昼になって何かしなければと思い、2時間近くかけて昨日記を書いた。
過去の記録を見たり、昨日記を読み返しても、私は無理やり行事や目標を作らないと何もしないグータラ人間であることがよくわかる。
今も、先程までTVを観たりネットを見たりして過ごし、今日の昼食は、2時半ぐらいになりそうだ。
昼前に調理する時間はいくらでもあったがやらなかった。
予定はないから、いつ昼食をとっても問題ないという意識がある。
こうした生活習慣でメリハリのない生活を送るようになるのだろうし、既になりかかっているので、気を付けなければと思う。
こうして自己修正ができるのも、予定日報表を15分単位で付けている成果だ。
遅い昼食後は、大急ぎで西天満に行き、いつものように行きつけの現代系画廊を廻りその帰りにファストフードでコーヒーを飲んで帰った。
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