昨日記20210723 金（新型コロナ観戦急拡大 オリンピック開会式）

前日から新型コロナの感染が急拡大していることが大きく報じられていた。
しかし、この日オリンピックの開会式で、マスコミの取り上げ方は相対的に小さくなるし、報道もほぼオリンピック一色だ。
当然世間の危機意識も薄くなって当然の話だ。
この日、必要不可欠な副食製造以外は、ＴＶを見て過ごした。
開会式もしっかり見た。
無観客での開会式、演出陣の過去の差別発言等の言動による辞任の続出。
和のテイストや多様性をシンボリックに強調しているが、シンボリックな人たちをかき集め出演させただけで、それで心に残る演出だったのか疑問が残る。

昨日記20210722 木（）

午後からジムに行き、ヒートエクササイズのレッスンに参加した。
15分間スクワットや、ランジや、バービージャンプを5分ごとに短い休憩をはさみながら15分間行う。
スクワットも、普通のものや、ワイドスクワットを繰り返し行い、ランジも前、後ろ、斜め、横や足の引き上げを行う。
15分終わるころには、大汗をかき足に疲労がたまっている。
ヒートエクササイズの後、は疲れて何もできない。
帰宅後はＴＶでオリンピックの予選を見ていた。
夕方になって、食材の不足や、家賃の振り込みを忘れているのに気づき、慌ててスーパーで買い出しをしたり振り込みをした
夕食後、朝食用の服飾がないことに気づき寝る前まで、副食作りをした。
暑さとジムの運動で疲れたうえでの、夜遅くの副食作りは非常に厳しく、まるで囚人のような気分になった。

昨日記20210721 水（）

暑さが本格的になってきた。
無冷房の我が家では、耐えるしかない。

クーラーの導入も考えたが、古い長屋なので今と3畳の間の襖を閉めても上は欄間があるので密閉空間にならない。
台所、3畳の間はフローリングに回収時に障子を取り去ったので密閉空間に名ならない。
結局、一部屋の密閉空間を作ることは現状では不可能で、クーラーを入れるとすると12畳用の大型機かスポットクーラーになってしまう。
スポットクーラーでは温度管理ができず、体を冷やしすぎたりする可能性がある。
結局クーラーはあきらめ、天然の風に頼ることにした。

今（8/1）も、扇風機で縁側から弱風を送り込み、2ｍ離れたところからミニファンで、いま昨日記に入力しているPCのある3畳の間にある事務机に、風を送っている。
居間の室温は33度40％だが、机の上はPCの熱で35度50％だ。
Tシャツは汗で濡れている。

この日は日常の食事関連の家事をこなしながら、なんとなく過ごした。