連休明けに凹む

5/7（木）

プランク　90秒
ワイドスタンススクワット　30回
サイドプランク　左右30回ずつ
膝つき腕立て伏せ　10回
インターバルを30秒にして3セット。

腕立て伏せを増やした。
もともと大の苦手だったが、ここまで弱くなったか、普通の腕立てはまったく無理だった。
曲げる前にわかる（笑）

テニスやりたい。

連休明け、お祈りメールが2本で凹む。
残りわずかだし、追加で探さないと。

写真は2001年5月。
これ、何だろう？
永ちゃんの何かだろうな、きっと。
19年も前でみんな若い。
しばらく会っていないから、それぞれ変わったんだろうな。