毎日 皆様はいかがお過ごしですか？
ワタクシは、毎日 おうちで過ごしています。
バルコニーは春を迎え
ようやく、ミントたちが元気になってきています。
ミントにはいくつかの種類があり
我が家には、和ハッカを始め
オレンジ、ブラック、
ペパーミント、ベルガモットミント、
パイナップル、アップル など など
色々な種類のミントがあります。
そのミントたちに、ローズゼラニウムと
パイナップルゼラニウムを混ぜて
蒸留してみました。
６時間かかってやっと４０ml
とてもいい香り
ローズのような甘い感じ ミントの爽やかさ
なんとも言えない蒸留水が出来上がりました。
シソ科のペパーミントは、とても繁殖力の強い植物で
ミントを地植えすると、ミントが他の植物を枯らし、
あたりをミントだらけにしてしまいます。
昨年購入したミントたちが元気に顔を たくさんの葉を出し始めているので
少し整理しています。
そんな時、葉っぱを集めて蒸留してみましょう。
今回はアロマの話をさせていただきますね。
アロマテラピーは、今まで歴史的に感染症の予防に役立てられ
また、病気（感染症）の予防をして参りました。
今、お問い合わせなどが多くなり 人気が高まってきています。
ただ、相手のこと 新型コロナウイルス （COVID-19）の事を
知って対応した方が良さそうですね。
新型コロナウイルス （COVID-19）は、哺乳類や鳥類に病気を
引き起こす多くのウイルスの一つです。
風邪を含む症状で呼吸器感染症を引き起こし
重篤化する症例もあります。
コロナウイルスは、エンベローブを有し
RNA遺伝子を持ち変異しやすい特徴を持ちウイルスの増殖も早いようです。
エンベローブは膜状の構造のことでこの膜は
タンパク質で作られていてこの膜はエタノールなどの有機溶媒で
感染能力が弱まるのです。
なので、今、アルコールが不足している理由なのです。
アルコールや、精油で予防に心がけたいと思います。
精油は、抗菌、抗真菌、抗ウイルス作用のある精油をチョイスして
行けば良いかと・・・
また、免疫系に対する精油や不安を軽減してくれるような
香りを使用して毎日を乗りきりたいですね。
ただ、基礎疾患を持っている方は注意が必要なこともありますので
ご注意が必要です。
感染を予防するワクチンや治療のための抗ウイルス薬はまだ存在していないので
早く開発が整って欲しいと思いますね。
アロマテラピーやハーブを毎日の生活の中に取り入れ
より気持ちよく 健康的に暮らしていく方法を
お伝えして行きたいと思っています。
ただの、薬事法の問題もあり 実際の話をできないのが
現状です。
アロマテラピーを学んでみたい方
オンラインでもできますのでご相談ください。
また、ご質問等がありましたら
お問い合わせください。
お問い合わせは コチラから
先日、道の駅までお野菜を買い物に行きました。
すると オリス（イリス ）の鉢植えを発見
もう、嬉しくなりました。
販売先を見て見ると知り合いのハーブ園の苗でした。
ここの苗は、良いものだとわかりましたので即購入！
それもお値段がお安くとても嬉しくなりました。
オリスは、南ヨーロッパ、中央ヨーロッパ、北インドなどに見られるアヤメ科の多年草です。
根茎や花を乾燥させたものを、ハーブとして利用します。
古代ローマ時代から香料植物として知られており、
花しょうぶのような白や紫色の花を咲かせ、
根茎には香水の原料になるスミレに似た香りのオイルが採取できるのです。
オリスの根茎から放つ香りは、
熟成することで香りを増す性質があるため、
ドライフラワーなどにも良く利用されているようです。
オリスには、健胃効果や利尿効果などがありますが、
大量に服用すると嘔吐、肌にふれた場合はアレルギーを引き起こすことがあるため、
現在は、薬用としての利用は厳禁のようです。
オリスの根茎を乾燥させたものを細かく砕けば、
ポプリの保留剤になります。
【作り方】
1.最低2～3年育てたオリスの根茎を採取し、水洗いする。
2.日当たりの良い場所でしっかりと乾燥させる。
3.乾燥させたものを半年～2年ほど寝かせ細かく砕き、ポプリ袋に詰めて使う。
２年もかかるのですね。
熟成した良い香りになるので 出来上がりがとっても楽しみです。
科名：アヤメ科
別名：ニオイイリス
英名：orris
性質：多年草
利用箇所：根(根茎)
栽培のポイント
１．乾燥気味
２．酸性土を嫌うので、苦土石灰で中和します
３．２～３年ごとに植え替えます
葉を入浴剤にしたり、根茎を乾燥させてポプリなどに利用します。
葉っぱは、菖蒲湯ですね。
毎年 柚子湯に入って風邪予防をしていますが、
今年は、菖蒲湯に入って健康を増進したいと思います。
栽培管理
湿り気があると軟腐病が出やすく、
酸性土を嫌うので、乾燥した日当たりのよい場所に、
土を石灰で中和してから植え付けます。
・植え付け
９月に苗を植え付けます。
オリスは酸性土を嫌うため、あらかじめ
苦土石灰などを混ぜ込んで、中和しておきます。
葉を付けたまま、根茎の上半分が
土の上に出る程度に浅く植え付けます。
・追肥と土寄せ
２月～３月、９月～１０月、それぞれ１回ずつ
追肥をします。
・水やり
水やりは、基本的に必要ありません。
乾燥気味に管理します。
収穫
植え付けから２～３年たち、
根茎が大きく育ったら収穫します。
９月～１０月、地上部が枯れたら、
根茎を傷めないように丁寧に手で掘り上げて
収穫します。
植え替え適期は９月頃です。
掘り上げてすぐの値茎は、
あまり良いにおいではありませんが、
乾燥させて２～３年保存すると、
スイートバイオレットに似た芳香が強くなり、
ポプリなどで楽しめます。
また、アイマスクに・・・
掘り上げた根茎を良く洗い、刻んで
天日干しで乾燥させます。
２～３年間ビンなどに入れて熟成。
セージ
我がにとっては とても必要なハーブです。
このハーブは、ソーセージのハーブで
フレッシュハーブのセージでソーセージ作りをするのは
毎年の楽しみです。
セージは、シソ科の植物でたくさんの種類のセージがあり
食すことができるのは、コモンセージです。
園芸種もあるので注意が必要です。
多年草のセージですが、
今年もこのままで生育の様子を見ても良いのですが、
今年は、もう少し増やしたかったので
挿し木で増やしてみようと思います。
本来は、初夏か秋に挿し木を行ったほうが良さそうですが、
今回は今の時期に行って実験しています。
大きくて沢山のセージが育ったら
うがい用の浸出液や、もちろんソーセージ作りをいたします。
このセージ食するのにはそれほど問題はないのですが、
アロマテラピーのセージは ちょいと注意が必要な精油になります。
セージは、女性ホルモンのエストロゲン作用があるのです。
乳がんの疾患でホルモン受容体をお持ちの方は使用ができません。
反対に更年期障害をお持ちの方が使用すると
エストロゲンを補ってくれるので
更年期障害の症状が穏やかになり 助けになる精油になることもあります。
挿し木にしたセージ
元気に育ちますように・・・。
挿し木の方法
その他
自分用のメモ
夏前に剪定して風通しをよくする。
夏場は風通しの良い半日陰 東側のバルコニーへ
乾燥した気候が好きですが水切れには弱いので、
土の表面が乾いたら水をやること。
真夏は朝夕１日２回の水やりが必要
ただしいつも湿ったままの状態は過湿になるので
必ず土の表面が乾いてから水をやりを行う。
冬超
セージは冬場に寒さに当たると葉が枯れる
晩秋になって葉が落ちてから地上部の枝を少し強めに切り戻し剪定
この時期はセージも活動を停止する
春の新芽を勢いよく出させるために枝を整理してから日当たりのよい暖かい場所で管理
鉢土が完全に乾かない程度に水やりをします。
新型コロナの自粛で家にいる時間が多くなり
色々なことができ 毎日感謝をして過ごさせていただいています。
カレンデュラ
すくすく成長して来ています。
初めて育てていますが、
太陽が大好きな植物のようで
ある程度放置していても成長してくれるそうです。
タネから育てていますが、
かなりの出芽率で
我が家のプランターには全て 収まらない感じです。
なので もし、ご興味のある方がいらしゃいましたら
このようなポットでお裾分けいたします。
着払いで配送させていただきます。
sophia.aroma15☆gmail.comへご連絡ください。
☆を＠マークへ変更してください。
到着しましたら 直植えやプランターに３０cm間隔で植え直しができます。
開花しましたら 花を乾燥させて浸出油を作成しても良いですし
ハーブティとして飲用していただいても・・・
また、種を採取して秋植えして 翌年に活用しても
色々楽しめそうです。
このタネは、有機のタネです。
