雨でしたが尾関ファミリー最後の練習ということで
午前はキッズ、午後はシニア・タッチ 皆で汗を流しました。
◆出席者(順不同、敬称略)
スガ提督、勝監督、きんきん、草原、津田、渡部、矢部、
田原、小嶋、尾関、横チン、山下、中井、メガ、添田、よね
◆天気 雨、ときどき止んだりしましたが、帰るときには大雨でした
◆練習メニュー
・ストレッチ
・フィットネス
L字走(40秒以内)～Jog(30秒以内) x 5本 x2セット
前回よりも速くなってます
・サーキット
腕立て→重りをUpDown→ダミースマザータックル→ダッシュ(ゴール～ゴール)→休み
２周
・３対１ｘ３
ボールキャリアがスペースに走り、空いたスペースに走り込む
パスミスが目立ちました
集中力を高め、受け身ではなく自分から積極的にやっていかないとミスが出ます
・４人パス
・メイクラインから４人パス
・ラインディフェンス
・タックル
シャッフル～ロータックルの入り
軽く走りながらダミーにロータックル入り
・７対２、７対３、７対４
以前よりも良くなってきてます
チームとして練習を積み重ね、次回はもっともっとうまくできるよう頑張っていきましょう！
尾関ファミリーから一言
「ありがとうございました。
これからも宜しくお願いします。」
練習後の集合写真
