清里高原、夕方から雪予報！零下の日は蕎麦処「さと」であったか鍋焼きうどん＆味噌煮込みうどん！

仲良しＮチャンからのお誘い！　とっても綺麗な青空が広がってもう春が近づいてきたような今日の高原ですが・・・予報では、夕方から雪が降るとか・・・
　
そんな寒い日には・・・やっぱり鍋焼きうどんか味噌煮込みうどんでしょ？　ってことで、二人の大好きな蕎麦処「さと」へ行くことになりました。

　

今日は、寒いほどお得が・・－１℃ということで３０％オフのようです。全品３０％オフになるお店はここだけって言っていいほどで、本当に良心的でＮちゃん＆ステラはとってもお気に入りなんです。

冬限定の鍋焼きうどんと味噌煮込みうどんはこの季節にしか味わえないので、冬には必ず一回は食べに来ます。

　　

二人のお決まりのシェアです（笑）



ちょっと二人とも髪が短くなった・・・・びっくりおんなじ日のおんなじ時間に美容院へ行ったみたい・・お気に入りの美容院は違うので場所は別々ですけどね。　なんだかいつも同じものを買ったり、同じことしたりするのが不思議な感じ・・・



食後の運動のために？ちょっと歩くことにしました。萌木の村の「パティスリー　アン・グーテ・ア・ラ・カンパーニュ
」まで・・チョコレートフェアー・・そういえば明日はバレンタインデーなんですよね。

ということでチョコレートケーキを・・

やっぱり二人でシェアして（笑）

　　


歩いたのに、チョコケーキ・・食べたら？？？？だから太るんだよねえ・・・

気がつけば・・・いつの間には雪が舞い始めて・・積もってきました。
まだ、春は遠い・・・

そう、温かい「ツボ押し」です！ 寒い雪の日は自宅で究極の癒しを味わえるホットストーンでリラックス！

冬はとっても綺麗ですけれど、とっても寒い高原です。こんな日は、温泉に行ってサウナでほっこり暖まってリラックス・・でも、寒い日には、お家から出たくない・・・
そんなときに、自宅でほっこりリラックスできるアイテムがあればいいですね。

自宅でホットストーンが出来る！　そんなうれしい商品を発見！　テレビのはなまるマーケットで紹介されていた、株式会社サンパックの超快感リラックス・ホットストーンアーム！

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ホットストーンは、試したことが何回かありますが、体の芯から暖まって、肩こりや腰痛ガ緩和されるだけでなく、本当にリラックスしてウトウトしてしますほどです。そんなホットストーンセラピーの効果があるホットストーンアーム！

　

黒と赤のアームがありますが、ステラの選んだのは黒のアーム！　テーブルやいすにちょっと引っ掛けておけるので、すぐに使えて便利です。



思ったよりも軽くて、片手で楽々・・しかも長いアームがちょうど背中のツボに・・背中だけでなく集中的に不思議なほどツボにぴったり！
ホットストーンを暖めなくても、ツボ押しだけでもとっても気持ちがいいですねえ・・・

キャップをはずすと簡単に中から温熱体ガ取り出せます。温熱体を電子レンジで３０秒暖めます。
　

あんまり暖かくならないのでもう１０秒・・と思いましたが、取り付けてツボにあてるとジワーと暖かくなってちょうどよかったですよ。

肩や背中がほんわか温かくなってリラックス効果が期待以上に・・・



冷え性なので、これで足裏のツボを押して温めると効果があって、体全体が温かくなってきました。



パソコンに疲れたときも、その場で座ったままでも、ちょっと立って運動しながらでも手軽に使えてリラックス！



もちろん何回も使えますし、汚れたら綺麗に洗えるので、みんなで使ってほっこりしましょう！

まだまだ、高原の春の訪れは遠いようですが、自宅で温かいツボ押しで元気に寒い冬を乗り切りましょうね。


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「星を見に行こう！」満天の星空に合唱団 Seele の心に響く歌声が！慶野未来作品コンサートご紹介

冬のこの時期には星が綺麗に見えますよね・・・そんなご予約を頂戴致しました。
とても寒くて、お店も冬季休暇中のところが多いですが、星や景色をご覧頂くには、このキーンとした空気の澄み切った冬は一番美しい季節です。

朝から綺麗な青空が広がって、道や周りの雪もほとんどとけて・・萌木の村で散策をなさってから、天女の湯で温泉を楽しまれてからご来館くださいましたのは、１２名で貸切でいらしてくださった素敵な女性のお客様・・・

山口和子先生とコーラスグループSeele（ズィーレ）の中の旅行同好会　ほがらかクラブの皆様です。
Seele（ズィーレ）とは、ドイツ語で「魂」という意味だそうで「心が響き合う音楽」を目指して、岩手のためにチャリティーコンサートも定期的に計画なさっているそうです。

　


「星を見に行こう」の呼びかけでエストレリータへお越しくださいました。
自然体で歌うための体操や発生は健康に良いようで、皆様とてもお元気でお若くて、素敵な方ばかりです。

とっても素敵な、そしてお声がすばらしく美しくてうっとりしてしまった山口和子先生！



　

エストレリータヘ星を見に行こう！企画してくださったＴ様！　ありがとうございました。



それでは、ディナーをどうぞ！甲州ワインでかんぱーい！


　　　　　

　　　

バレンタインの前なので、デザートの飾りにハートが・・・ハートがあたった方は大当たり？



今夜は綺麗な星空が見られそうですね・・ってステラの一言で・・どなたかからともなく美しい歌声が・・・
♪　かがやく夜空の　星の光よ　まばたく数多（あまた）の　遠い世界よ♪　

ディナーの後には、皆様で２００１年のしし座の流星群のビデオをご覧くださいました。
それでは、準備万端・・あったかくなさってベランダで望遠鏡で星空観測をどうぞ！

　　 　

プレアデス星雲の七つの星が見えますねえ・・・ギリシャ神話では、皆様のような美しい７人の美人姉妹と呼ばれています・・と解説しています。

　　

ベランダに美しい歌声が響きました　♪　我は行く　さらば昴よ　♪

あったかいリビングで今ご覧になられた星空のお話をちょっとさせていただきました。
それは千年の昔、雅な平安時代に書かれた清少納言の随筆「枕草子」にも出てきます。
「星は　すばる。ひこぼし。ゆふづつ。よばひ星、すこしをかし。尾だに　なからましかば、まいて・・・」

「星といえば、すばる。そして、彦星（アルタイル）。宵の明星（金星）もいい。流れ星もそれなりに趣きがあって美しい。でも尾（しっぽ）がなければもっといいのに・・・」という意味ですね。
またオリオン座は鼓星なんて日本では呼ばれていました・・



今朝も綺麗な青空が広がって、八ヶ岳も真っ白に輝いてとても綺麗です。美術館やレストラン、お店は冬季休暇中のところが多いのですが、美しい高原の澄み切った山々や雪の白さを楽しんでいただければと思います。
ぐるっと絶景スポットを回ってご覧になられたらいかがでしょう？

　




それでは、新緑のさわやかな初春、日本最古の桜の開花するちょっぴり遅めの春、涼しい自然のクーラーの夏、静かな落ち着いた黄葉の秋、まったく違う季節の清里高原で、季節に合った素敵な歌声を聞かせていただきたいです。

ありがとうございました。皆様のご健康とご活躍を心よりお祈り申し上げております。


ステラのコンサート情報

ご宿泊くださった山口和子先生もご出演なさっているコンサートです。楽しそうなコンサートですね。

２０１２年４月１０日　慶野未来　作品コンサート　すみだトリフォニーホール　



また、来年２０１３年５月３日には東北支援のための第２回　チャリティーコンサート（かつしかシンフォニーヒルズ　大ホール）が計画されているようです。