今年に入ってからジム用のジョガーパンツとＴシャツを購入した。 パンツは合計４枚購入して２枚を返品。 シャツも４枚購入して１枚返品。 もう一枚返品しようかどうしようか迷っていたけど、結局使用することに決めた。
ジョガーパンツは最初の１枚はイメージとは違っていたことと、素材が安っぽくて、１０００円程度の生地と変わらない感じだったけど、それは良いとして、デザイン的にウエスト、ヒップ周りが緩く、あまりカッコ良くない。 ２枚目に購入したパンツはタイトでストレッチも良く、デザインもカッコいい。 さらに、ウエスト、ヒップ、丈もピッタリで、ジャストフィットなデザインでとても気に入った。 価格は大手スポーツメーカーの商品と変わらないか、少し高いような気もするけど、こうしたデザインはなかなか見つけることが出来ないので、少し高額だけど気に入っている。 さらにもう一枚色違いで購入したが、それはストレッチもなく、かなりタイトなサイズ感なので、返品することにして、同じ物を再購入して２枚同じ商品を購入することになった。
シャツは最初に２枚購入して１枚はかなり小さいので、返品をその場で決め、もう一枚もピチピチ感は否めないけど、デザインが気に入ったのと、素材もストレッチが良く、筋トレ用としては体のラインも強調されてカッコいいだろうと思う。 で、返品はしないことに決めたけど、このシャツに合わせるパンツはなかなか難しい。
加圧シャツとまでは言わないけど、体にぴったりとフィットしたデザインなので、ウエストまでぴっちりとしているデザインは緩い短パンなどは合わない。
これはこれで少し先に似合うパンツを探してコーディネイトしたい。
それから２枚組の色違いのシャツを購入したが、こちらは少し余裕があるサイズ感で、デザインは申し分なし、素材もすべすべしていて、ストレッチが効いている。
毛羽立ちなどの心配もなさそうだし、埃や糸くずの付着もなさそうなので、かなり気に入った。 ２枚組なので、パンツと同じぐらいのお値段になるけど、通常のＴシャツに比べると若干安く買えたので、良かったと思う。 ただし、耐久性に関しては何とも言えないので、評価は何度か使用してどの程度使用できるかで決まるだろう。
この２枚組はブラック、ホワイトの２色で、ブラックは肌が透けて見えるような心配はないけど、ホワイトは若干だけど、透けて見える気もする。 ただ、それほど気にするような透け具合ではないので、１枚でも問題なく着用可能だろう。
ジム用のＴシャツと言うけど、通常のスポーツメーカーのＴシャツを着用している人がほとんどだ。 体に密着しているようなフィットしたシャツを着用している人の多くは相当に鍛えている人がほとんどで、私のようにそれほどでもない体型の人にはそうしたシャツは似合わないだろう。 なので、あまりピッタリなデザインは気が引けるのである。
それでも、やはりトレーニング時にやる気が上がるし、テンションも上がる効果もある気がする。 何よりも、見た目も良いし、ジムでのトレーニングが楽しくなるのである。
まっ、これも単なる自己満足だと言えるので、ウエアーに拘っていない人からするとウエアーにお金を掛けること自体に興味が無いだろうけど。
さて、今日は一昨日に届いたそのシャツを着て行こうと思って居る。
昨日もジムに行って、しっかりとトレーニングをしたけど、ようやくいつも通りの体に戻った気がした。 年末年始で９日間休んでいた後の２回目までは筋肉痛がひどくていつもの半分程度しか重量を上げることが出来なかったけど、昨日はある程度はそれまでの重量を上げることが出来るようになった。
今日はそれ以上に以前のマックスまで戻りたいと思って居る。 なかなかウエイトを上げることが難しくなってきたけど、今年中には思って居る重量を上げたいと思う。
勿論、重量だけが目的とは違いけど、結局はそれを目指すことが体を鍛えるための一番良いモチベーションになるような気がする。
上腕筋、三頭筋、三角筋、背筋などもダンベル、ＥＺバー、マシーンを使用してトレーニングしている。 これは毎回セットでしているけど、これもなかなか筋肉の肥大を実感するのは難しいだろう。ある程度までは筋肉肥大は見た目にもわかるけど、そこから先はなかなかその成長を実感するのは難しい。
これはやはり、プロレベルでトレーニングをしている人たちとは食事管理や休養、トレーニングメニューなどでも各段の差があるのだろうし、まだ本格的なウエイトトレーニングは２年程度の私はまだまだその効果を実感するのは難しいだろう。
やはり、筋肉が付いてきたと実感できるレベルになってからが本当のトレーニングだろう。 そこからどこまで継続してトレーニングを重ねることが出来ているかだろうと思うので、これからも怠けずに行ける時にはジムへ通いたいと思って居る。
今のジムは暫定でこの１月末までだが、このまま今のジムでも良いかと思って居る。 以前のジムには知り合いも沢山いるし、ケーブルクロスがあるので、魅力はあるし、距離的にも近いので２月からどうしようか？と思って居るのだけど。
１か月づつジムを変えても良いかもしれないとも思って居る。
一旦は元に戻るのもありだろうと思うので、２月からは元に戻ってみようかなとも。