１１・４ 差し入れは「はっと」

日曜日の「原発反対」の集会・デモに参加しないことにしたので、代わりに「かぼちゃはっと」を作って差し入れ。
昨夜の「もってのほか（菊）」も甘酢漬けにして届けた。
そうしたら、帰りに「里芋とみず菜」をいただいた。
物が行ったり来たり。
どっちも遠慮はしないからいい。

今月に入って３回目のゼロ。
心配。


朝　・トースト８ジャム、チーズ）・コーヒー
昼　・つくね鍋・うどん
間食・かぼちゃはっと・柿、ドラゴンフルーツ、りんご
夕　・鶏肉の香り焼き・里芋おかかまぶし・ごはん・ラーメンはるさめ

　頂き物・ゆでうどん、つくね鍋、里芋、みず菜（街）