３・２０ 鬼の撹乱か花粉症か

昨夜、珍しく12時前に床に着いた（起きていられなかった）。
朝、頭が痛かったのは風邪か寝すぎか。
結局一日中頭が重くて、頭痛薬を飲みつつ寝ていた。

夜には頭痛も治まり、仕事もできたし食事もとれたが、知らずに鼻水が落ちたのを見ると、「花粉症」の洗礼かも・・・


朝　・チーズトースト・コーンスープ・カフェオレ
間食・小ざさ最中
昼　・チーズカレーラーメン
夕　・豚塩麹漬けのもやし蒸し・豆の白和え・黒豆・鯛あらの味噌汁・ごはん