ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

10・20 寒暖計

2013年10月21日 | 暮らしと思い
30度を下回ることのなかった私の部屋の寒暖計。
今朝はちょうど20度。
フリースを取り出して着ている。
外は雨。
手足も冷たい。
これからお風呂で体を温めてから仕事に向かう、いつも通りに。

商売、まあまあ。
思った人たちが来てくれて良かった。

朝 ・スムージー(ゴーヤ、小松菜、アボカド、りんご、トマト、バナナ、ヨーグルト、牛乳、ごまきな粉)
昼 ・豚丼・トマト・塩味えんどう
間食・ナポリタンロール1/2
夕 ・ ゴボウカレーライス・トマト丸かじり