６・１４ 休養につとめて

休み

ほぼごろごろ

せめて一食と、トンカツと鮭フライを作って食した。

夫は、整体と先日洗濯してしまった車のリモコンキーの電池交換。

あとは休養に努めていた。

朝　・スムージー・コーヒー・トースト・フルーツ（スイカ、メロン）

間食・トウモロコシ

夕　・トンカツ、鮭フライ・きんぴらごぼう・ごはん・スイカ

夜食・ソイプラス・焼きプリン・南部せんべい