朝イチレシピを作ってみた。
夏野菜を使ったそうめんとサラダ。
そうめんではなくカッペリーニを使った。
というのも、夫は食べるのだが、必ず「普通がいい」というはずだから。
それでも考えて、結局夫の分はペペロンチーノ味に変更した。
「食べてみる？」と聞いたけれど私の皿に手を出すことはなかった。
朝 ・スムージー・チャコールコーヒー・ライ麦パン・ミックスナッツ
昼 ・カッペリーニの夏野菜合え(夫・ペペロンチーノ)・スペイン風ポテサラ・水キムチ
間食・梨・inゼリークリア
夕 ・盛岡冷麺・トマトとチーズ・大根ザーサイの和え物(夫+・いなり寿司・水キムチ)
