DHAが豊富に含んでおり、白っぽいカズノコより、黄色いカズノコの方が、より多く含んでいて、糖尿病の予防には、とてもいいらしい。
そして、より効果的に食べるには、ニンニクを入れた、カズノコのしょうゆ漬けで、そのしょうゆ漬けをしたのを、天ぷらにして食べるのが、いいらしい。
と、今日の昼、“おもいっきりテレビ”で、やっていた。
ん~~ん、カズノコのしょうゆ漬けは、正月に必ず作って食べるが、それを、天ぷらにしては食べたことがない。
カズノコは大好きなので、お寿司屋さんに(もちろん、くるくる寿司)行って、よく食べる。結構予防になってたんだ~♪
ついでに、しょうゆ漬けのレシピも出ていたので
たれ しょう油 大3
酒 大3
みりん 大1
昆布 適量
ニンニク 一かけ(スライス)
☆ 一回の食べる量は、50g位です
今日のテレビで、今、インフルエンザが、とても流行してるとの事。
一ヶ月ほど前に、国立感染症研究所のインフルエンザ流行レベルマップでは、注意報が、所々にあった程度だったのに、今では、警報、注意報が数多く増えていた。そして大阪も、警報になっていた~~~
風邪をひいた人が咳をした時、そのウイルスが飛び散る距離が、2,3メートルは飛ぶので、それなりに気を付けなければ、ならないようだ。
で、今日、買い物に行った時、丁度、風邪をひいた人が、何度も咳をしながら、私の真後ろで、同じコースで買い物をしていた~ (^_^;)
昨年の暮れ、インフルエンザの予防接種をしたのだが、何となくやばそうな感じがする‥‥
いつもの事だけど、今日は帰ってから、石鹸で30秒以上の手洗いと、うがいを念入りにした。
孫も、3歳と6歳もなれば、とても、しやすくなった。
つい、こないだまで、“ おしっこ~ ” と言ったら、慌ててトイレにつれてったりしてたが、3歳半ともなれば、自分で行って来て、チャ~ンと自分で、全部出来るねんでぇ~~~と言いたいような顔をして、部屋に戻ってくる。
その顔が、また可愛い~~~(*^-^*)
娘は、実家に帰って来ると、やはり、の~んびりと家でゆっくりしたり、一人で、あっちこっちと買い物をしたり、食べたいものを食べてきたりと、エンジョイしていた。
5日は、夕食を、梅田の新阪急ホテル内、オリンピアのバイキングを予約してから、ゆっくりと百貨店で買い物をした。
やはり、見るとしたら、孫娘の物ばっかり‥‥
もちろん、買ったのも‥‥
そして、大蔵省(今は財務省と言うが)は、ばあちゃんである。
阪急百貨店の子供売り場では、疲れたら、ジュース等の自動販売機を置いてある、ベビールーム及び休憩所があり、ベビーベットも多数あり、赤ちゃん連れでも、ゆっくりできる。
買い物で、い~ぱい疲れた後の、お食事は美味しかった~~~♪
オリンピアのバイキングは、お値段も安く、品数も多く、料理も美味しいので、お薦めのお店だ (*^-^*)
元旦早々から、主人が舞鶴まで、孫娘達を迎えに行った。
2日に、電車で、こちらに来ると言ってたのに‥‥
よっぽど、早く孫達に会いたかったのだろう~
1日は、良い天気だったので、雪の心配なく迎えに行けた。
翌日は、彩のランドセルを買いに、百貨店に行った。
さすがに初売りのため、福袋を求めての客などで、一杯だった。
そして、肝心のランドセルはというと、自分の思っている色がなかった~。可愛いデザイン等は、いやとの事。もっと、シンプルなのが、いいとの事。
結局、他の店に行ったところ、即、気に入った色を見つけ、「 これが、いい~♪ 」と、即決だった~
赤に、ほんの少しピンクの入った色だ。
他にもよく似た色があったが、微妙に違うらしい~
でも、彩が選んだ色だけあって、本当に綺麗な色だった。
んんん~、彩は、なかなか美的センスも良い~ (*^-^*)
ははは~、バババカである‥‥‥