Sweet dreams!

~ShizukaとMarieのRecipeBook~

きのこたっぷりポタージュ☆

2008-03-31 05:34:44 | ごはん


久しぶりのごはんの紹介です

今日は、きのこ嫌いのはっちゃんのために
きのこたっぷりのポタージュを作りました

(決していじめているわけじゃないんですよ笑!!)


肉厚しいたけのような厚みのあるきのこの
“ぐにゅっ”っとした食感が苦手なようで

今回は久しぶりにミキサーを導入

ぜーんぶ細かくして
どろっときのこたっぷりのヘルシーなスープになりました




♥材料♥

マッシュルーム1パック しいたけ1パック エリンギ1パック 玉ねぎ1個

A(水100ml 酒大3)

B(豆乳250ml コンソメキューブ1つ)

C(生クリーム100ml 塩コショウ少々)






♥作り方♥

1、きのこと玉ねぎを薄切りにし、オリーブオイルをひいた鍋で軽く炒める

2、Aを加えて煮立ったらBを加えて15分ほど弱火で煮る

3、火からおろしてミキサーにかけ、充分に攪拌したらまたなべに戻す

4、Cを加えて再び弱火にかけ人に立ちさせて完成

  器に盛ってパセリを散らす







こっちでは手に入らないので今回は使用できませんでしたが、
しめじやえのきなどのきのこを足してももちろんGOODです

豆乳を使って健康的に仕上げてみましたが
もちろん普通の牛乳でもOKです


ミキサーのかけ具合はお好みで調節してくださぃ
今回はお食事スープになるように
攪拌はちょっと控えめに、完全にきのこの形がなくなるまではせず
つぶつ感を楽しめるように仕上げてみました


好き嫌いのないわたしは、
どうしても好き嫌いのある人をみると

“もったいない!!!!こんなにおぃしぃのにぃ~

と思ってしまうんです


私の実力ではまだまだですが、
ちょっとの工夫で克服できるものもたくさんあるので
これからも試していきたいなと思っています






まりえ



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