こんばんは。
今日は朝早くから紅葉の山を歩いてきました。
家に帰って歩数をチェックしたら何と18870歩でした。
よく歩いたね。
午前10時20分に山を登り始め山頂に着いたのは1時半。
30分の休憩の後午後2時に山頂を出発して山を下る事2時間半。
合計6時間の山歩きでした。
疲れたわー
お風呂に入って,もう寝ます。
1500メートルを超える山を登って下りて、半年前まで座骨神経痛に苦しんでいた身体が
今はすっかり良くなってこんなに歩けるようになりました。
カメラのバッテリーもなくなり、写真をアップする事も成りません。
山歩きの様子はまた明日。
それではおやすみなさい。
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
今日は朝早くから紅葉の山を歩いてきました。
家に帰って歩数をチェックしたら何と18870歩でした。
よく歩いたね。
午前10時20分に山を登り始め山頂に着いたのは1時半。
30分の休憩の後午後2時に山頂を出発して山を下る事2時間半。
合計6時間の山歩きでした。
疲れたわー
お風呂に入って,もう寝ます。
1500メートルを超える山を登って下りて、半年前まで座骨神経痛に苦しんでいた身体が
今はすっかり良くなってこんなに歩けるようになりました。
カメラのバッテリーもなくなり、写真をアップする事も成りません。
山歩きの様子はまた明日。
それではおやすみなさい。
![にほんブログ村 シニア日記ブログ 女性シニアへ](http://senior.blogmura.com/senior_woman/img/senior_woman125_41_z_clover.gif)
![](http://blog.with2.net/img/banner/m04/br_banner_renge.gif)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます