体幹バランスは良い感じ

夕方の歩行訓練。

今日は暖かく、薄手のジャケットを羽織って行きましたが、ちょっと汗ばむ位でした。


夕焼け雲が綺麗でした。

身体全体の重さは感じますが、体幹バランスは比較的良い感じです。

特に、重心バランスが安定傾向にあるようです。

奥さんに時々チェックしてもらっているんですが、少しずつ良い傾向になっているようで、ちょっと良い気分です。

重心バランスが安定傾向にある事で、歩行時もバランスが安定させられる傾向にあるようです。

慌てず、少しずつ身体に覚えさせていきたいと思います。

今日は約1時間の歩行訓練でした。