ウィンドを楽しく続けるために

2019-12-19 01:03:00 | 海・ウィンド
約ひと月ぶりに江ノ島でウィンドサーフィンをした。今シーズンはじめて冬用のセミドライウェットスーツを使ったが、ズッシリと重く、着ているだけで体力を消耗する。セッティングを始めた頃からそよそよと北風が吹き、海に出るとジャストのタイミングで程よい風になり難なくプレーニングに入った。万事如意!!
2時間ほどノンストップで海原を疾走しているとふくらはぎが痙攣を起こした。もちろん楽しい時間だったけど体が重くしんどい。80歳までウィンドを続けるためには少しお酒を控えて時々トレーニングをしなければならないことを再認識した1日でした。
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