心の成人病予防 2005-12-21 | Weblog きょうは一日パソコンに向かって作業をする。 ずっと座りっぱなしなので、立ち上がると膝が痛い。ネットに限らずパソコンの作業というのは(少なくとも自分にとっては)中毒性のものがあるようで、まさにのめり込んで時間を忘れてしまうということろがあり、気づけばもう夜の10時! 明日の仕事のことは考えまいと、ますますパソコンから離れられなくなる。 …いかんいかん、さきの論理療法セッション「仕事と私生活」ができて . . . 本文を読む