今日はちょっと遅くなったなあ、、、

もうすぐ9時ですものね。つまはとっくに寝室へ行きましたけどね。わたくしはまだやっと血圧や目薬が終わったところでしたね。まあ9時半前には寝たいですね。今は猫のチノに付き合っている感じですかね。今日はつまとずっと椅子を半ケツして寝ていてご機嫌みたいですけどね。なんか、もう少し一緒にいたいという感じです。

今日の歩きは2度目の散歩に行ってこうなりました。

6618歩、まあまあですね、無理はできないし。

夕食はまず、二人でワインを二杯ずついただきました。そのつまみがこれら。

筍、ニシン、昆布、きのこの煮物。

カボチャと蟹脚肉のホワイトソース和え。美味しかったですね。なんちゃって、蟹蒲鉾ですけどね、あはは。玉ねぎをカレーに入れるついでにたくさん薄切りにしたので、ホワイトソースを作りました。明日か明後日、蟹コロッケでも作るか？

肉団子の黒酢餡掛け、つまが好きでね。

干し大根の甘酢漬け。

これはね、散歩の時にいつもシウマイやワンタンの皮を買いに行く製麺屋さんのおばさんにもらったおこわ。今日作ったらしい。ありがたくいただきまして二人で少しずつ。本来の締めはカレーライスです。玉ねぎのスライスを炒めてたし、豚のもも肉も足していただきました。玉ねぎの味が出て美味しかったです。もう一度食べられるか？ははは。

流石にご飯は少なめにしました。さて、チノを寝袋に入れて寝かせて、わたくしは自分のベッドに行きましょうかね。おやすみなさい。

つまと駅前まで買い物に出かけたら花粉症が酷かった

今日は昨日からの約束でね、つまと買い物に行きました。まずは駅前のショッピングビルへ。珍しく、三階のファッションのお店につまが行くというので三階へ。わたくしはとりあえずトイレへ直行、男子トイレは地下と三階にしか無いのでね。で、この時点までにもう洟をかむ事6回ぐらいね、濡れてしまったティッシュをゴミ箱に捨てに行きましたわ。涕、水っぱなでもう大変。これからも帰宅するまで10回ぐらい洟をかみましたね。参ったわ。つまはなぜか更衣室に入りましたね、気に入った服でもあったのかしら。わたくしが保っている会員カードを貸して、なんて言ってね。あとで聞いたら、3000円ぐらいだったスカートがなんと、500円ぐらいになっていたそうな。それで会員カードでもう5パーセント。珍しく自分で現金で払っていましたね。クレジットカードだと5パーセントがなくなるからか？

スーパーで、野菜さん首都鳥の手羽元を。魚屋でカニカマ、これはわたくしの料理の材料ですね。

次に行った薬局で、トイレットペーパー、最近アマズンが高くてね。あとはと麦茶とつまの何か小さい化粧品、これが高くてね、あーあ、またクレジットカードを使われた。

帰ってお昼。つまが焼いたぜんりゅうふんのぶどうぱんをやいて。

わたくしはご飯で。カレーは豚バラ肉と玉ねぎの薄切りだけを炒めてから煮たものです。今朝冷やして分離した油を全部捨ててね、脂身は脂が抜けて美味しいですよ。

あとは白菜の漬物。

今朝ストーブで煮ていた昆布と筍、身欠きニシンと干したキノコの煮物。

箸休めですな、これは。

まあ、カレー美味しゅうございました。妻も楽ができてよかったですね。次は何を作りますかなあ。

早起きはできるようになった

昨日はちょっと遅くて9時に就寝。今朝始めに起きたのはたしか4時半頃、タオルケットを何処かへ蹴飛ばしたのか、一枚掛けるものが足りなくて寒くて起きましたね。ダウンを羽織ってトイレへ。しかし結構持つようになりましたね。夕方から水は飲まないようにしていますが、食事の時はワインを二杯は飲みますからね、でも今日は七時間以上保ったのですから凄いですね。だいぶ進歩が見られます。泌尿器科の薬が効いたのか、はたまた骨盤底筋運動が効いたのか。まあどちらも続けましょう。起き上がって少しのんびりしてから朝食。まずはお茶を一杯飲んで。

御飯と味噌汁、ワカメと豆腐ですね。金曜日は豆腐の安い日W

メインは納豆。これも昨日買ったやつ。

昨日の肉団子。すっかりつまの好物になりましたね。良かった。いつもある白菜漬け。

切り干しも常備菜。

つまの好きなさつまいも、いつもストーブで蒸していますね。

ああ、野菜ジュースも飲んでいます。今日のは人参が多いのか？なんか匂い消しの為か、果物が多い感じ。

朝はこんな感じでした。午前中はつまのリハビリに付き合って買い物に行く予定です。お昼はポークカレーを作ってありますし。

チノ：私も料理に協力しています。