西武線下井草駅～妙正寺公園～井草八幡宮～善福寺公園～千川上水緑道～武蔵関公園～東伏見駅

11km、2時間45分のウォーキング。
今日は日曜日で、しかも5月並みの陽気だったので、普段より大勢の人たちが参加していた。
本来アッシは、今までは寒さより暑さのほうが好きだったのだが、近頃何とはなしに暑い方がやや体にこたえそうな気がしてきました。
体質も変わり、体力にも疑念が芽生えつつあるこのごろ、自身の健康管理と体力維持が課題なようです。