今日は父の通院日。
これが先月から始めたオスタバロ皮下注射。
骨折の危険性の高い骨粗鬆症の治療に使用するんだって。
骨の細胞のはらたきを高めて、骨の形成を促進することにより、骨密度を増やして骨折の危険性を減らすそうです。
わたしじゃないよ・・・
父です。
ただし、これは一年半、だいたい同じ時間に、毎日、自分で皮下注射しないとなりません。
皮下注射は大丈夫なんだけれど、画面に出てくる指示を認証するという作業が、９０歳になる父には難題です。必ず、誰かがサポートしないとなりません。
あと１年５ヶ月三週間・・・本人、私たちも自信ありません・・・
そこで・・・
１週間に２度のものに変更になりました。
今度は文字認証もいらないし、注射は使い捨てです。
辞めるつもりで受診したのですが、チャレンジ精神旺盛な父は張り切って返事してしまいました。
「できる」って。
パソコンの上を横切る、あお（猫）
なんのメッセージだろう。
読み解けない・・・
青は時々、こうやって文字を残します。
三珠中学校の写真UPしました（＾＾）
どうして歴史の本は文字が小さいのだろう......
読み進めたくてもストレス。
譜面も小さな音符が見えない..... 拡大コピーで譜読みです。
とにかく、時間が過ぎるのが早い。
大きく深呼吸。
気持ちを切り替えて...
紅玉りんごが買えたので午後のお客さまに、りんごのインビジブルケーキを焼きました。
カスタードプリン生地とりんごの酸味のバランスが最高の仕上がり。
今日は生クリームでなくてバニラアイスを添えよう。
軽めのヘルシーランチを用意。
玄米とあけぼの大豆のリゾット。
焼きブロッコリー
米粉のニンジンフライ
晴美食堂ポテト・・美味 ...... パセリがなかったのが残念。
冷蔵庫にあるもので作る地味なメニューですが、パワーアップメニューです。
１２月１日の最後の曲を決めていただきました。
あらっ、ひと月ないね（＾＾）;
毎日、緊張します、時間の進みが早くて......
こちらもよろしくお願いします。
ご参加お待ちしています。
来年は戦後８０年、歌語り２０年の一年です。
７月12日 茨城県つくば市 ノバホール決定です！！
プログラムは「広島すずめ 〜あの日からずっとひとりじゃけぇ〜」
今年に続き、hirokoちゃんが企画の運営をしてくれます。
予祝
大成功！
満員御礼！
ありがとうございました！
今年も素晴らしい時間を過ごさせていただきました。
良い出会いもたくさんありました。
また来年ここで愛ましょう。
つくばの皆さん、よろしくお願いします！
巻方の矯正を中心に体の歪みを整えています。
コンサート翌日ですが、あの時間のおかげでとても気持ちが軽いです。
体調が整うと、息がきちんと体に行き渡り、声も伸びやかに出ます。
首まわりの施術は超痛いけれど、驚くほど可動域が広がり、舌根まで緩みます。
自分を大切に扱うといいことばかり起こります。
帰ったら、練習と執筆が待っているけれど、また頑張れそうです。
ほっとしたら、今週の広島がぐんと楽しみになりました。
毎回好評の「生きるちから」
一度、ご参加ください... お一人でも楽しめます。
お待ちしています。
体調バッチリ、暖かな１１月でよかった。
今年の６月、山梨県母と女性教職員の会大会で歌語り講演に参加してくださった先生が在籍する学校でPTA教育講演として企画してくださいました。
小さな学校です。
先生方も授業の合間を見ながら準備をしてくださいます。
先月の声が出なかった記憶を塗り替えるステージにしないとね。
先に結果報告。
体育館でも、響きのコントロールがしやすく、力まずに語りやすく、歌いやすかったです。
ほっとシタ・・・。
講演時間もたっぷりいただき、生徒たちも真剣に向き合ってくれるので、対話のような時間を過ごせました。
原爆を学ぶのは過去の歴史ごとでななく、未来の勉強です。
初めに三珠中学校の水を献水します。
歌語り......
何が始まるのか、見当がつかない生徒たち
なんとなく動いていた空気が、ピアノの音と共にぴたりと止まった。
１１月の体育館は乾燥している。うまく空気になれないとむせてしまう。
全ての想いを込めて『道しるべ』。
全員が集中してくれたのがわかった。
スタディーコンサートは歌語りが終わり、その本編から学んだことを復習したり、展開したりのこの時間があってこそ完成する。
私からの質問にしっかり声を出して答えてくれる。
知っていたことも、知らなかったことも、今この時間にあらためて学んだらいい。
学び直しは、子どもたちだけではない、大人も私も。
いい時間になった。
最後にメッセージを込めてimagineを歌った。
気持ちと声が同じ色に染まった。
あぁ、安心。
ブログに載ってもいい人〜
なんとなく遠慮しながら・・でもニコニコしながら集まってくれた。
かわいい、本当に可愛い。
私、ちょっと力み過ぎ（笑）
みんなは最高の笑顔。
未来を感じるね。
ありがとう。
みんなの気持ちが一つになったことを感じた時間でした。
自分の中で何かが変わっていくきっかけとなる歌語りになれば、嬉しいです。
先生方、準備から片付けまでお手伝いいただきありがとうございました。
最高の一日になりました。
また、お会いできる日を心待ちにしています。
感謝を込めて
