のどスプレー
私の花粉症のピークは遅い。
2月頃から違和感がスタートして
今からピークを迎えます。
そんな花粉症診断されてるけど
なんの花粉なんだか別のアレルギーなんだか
よくわかんないタイミングでピークを迎える私
ですが、鼻水が出るのは当然として
その鼻水が通ったと思われる箇所が
痒くなったり痛くなったりします。
（みんながそうなのかは知らない。
お医者さんは結局鼻水しか止めてくれないし）
なので目が痒くなるので目薬が必要で、
喉が痛くなるので喉スプレーが必要です。
自己対策で毎年少しずつ色んなこと試して
少しずつ対処してます。
去年はかなり喉スプレーに頼りきりでしたが、
今年は のど飴やミントタブレットなんかでも
痛み始めなら軽減できるなと気づきました。
あともっと軽い状態なら温かい飲み物。
冷たいのを飲むと痛みが酷くなりがち。
でも最後はやっぱり喉スプレー。
鼻水が出ない状態を忘れそうな
今日この頃です。
