桜の中でマラソン練習

一昨日は足首捻って痛いので休み、昨日はお不動さんまでの歩きで2日ぶりに走ってきました。
桜が見頃になって来たので、今日は練習コースの桜レポートです。



近所で他の樹よりも1週間程早く咲く桜の樹…

ジャスコの搬入口の辺りなんですが、満開です。
青空に映えます。(*^^*)




キラキラの川沿いをいつもの様にぐるりと一周。
ここの眺め、2番目に好きかも。
1番は橋から見た景色ね。
後ほど貼り付けます。

ここを走る時、ハコベとかスズメの帷子とかホトケノザとかすっかんぼとか。
次々芽を出す柔らかそうな草を眺めながら走るのはとても幸せを感じます。



一つ目の橋を渡ってすぐ。

そこから数百メートル行ったところ。


まだまだ
まだまだ

途中小さい子でも手が届く高さまで枝を伸ばしている老木もあります。






2本目の橋まではこんな感じのトンネルの下を走ります。



橋を渡って今度は午後のお日様を背中に浴びてまだまだ桜のトンネルが続きます。


一部、連翹が桜と共演しているところがあります。

流石に見頃を迎えて花見に来た人が多くなったので、この辺から歩きました。


が、
ジョギングしてる人はすぐ止まったり、走りにくければ歩けばいいから、まだ良いと思うんです。
自転車に乗ったまま人の間を縫って走り抜けていく人の多い事。
下校時間と重なってたのもありますが、女子高生はスマホいじりながらチャリンコこいでるし。
さらにそれ程広くない堤防の歩道。
行き来する人がい結構いるのにど真ん中に三脚広げて桜を撮るおじさんとか。
平日を選んで来たんだからいいだろうって思うこともあるかもしれませんが、むらっちん！は、せめて片側に寄るとかして欲しいと思いました。
やるなって事ではなくて、もう少し周りを見てほしいな、って。


昨年も新聞の投書でこれらについての苦言が寄せられてましたが、今年は改善されるんでしょうかね。
人出の多い所を歩きながら事故が起きないといいなと流石に思いました。

また、
自分がどこか観光に行った時に、こんな行動しない様に気をつけようと。
歩きながら、今まで旅先でウッカリそんな事してなかったか振り返りました。



で、
3本目の橋。
通りすがりに、母娘が桜をバックに自撮りを頑張ってたので、声をかけてシャッターボタンを押してあげました。
逆光気味で、暗めの写りになっちゃいましたが、お嬢ちゃんの思い出になればいいなと思って。


その橋の中頃からの眺め。
このブログでも何度か貼り付けてますが、観音様がいる山の景色。


この眺めが1番気に入ってます。


そんなこんなで、今日の記録。


走ったり歩いたり立ち止まったり。
でもこのコースを走り始めた時よりは足取りがしっかりしているのは実感があります。

捻った足も痛くなかったし、無理せず当日まで練習を楽しみたいと思います。p(^_^)q

今日のお弁当

今日はあるもので。


そばめし。
アブラナの煮浸し。
切り昆布佃煮。

明日のお弁当で、食材を使い切って土日月曜日の分を買い物に行く感じで。


自分が買ってきた冷蔵庫の食材を使い切った時ってものすごく気持ちいいですよね。
使い切らないで処分することがないように。


あと
うちはばあちゃんが作り置いてるものと、保存している食材が野菜室と冷凍庫にひしめいてて、自分の物を殆どそこに入れられないので、
冷食は買わなくなりました。
入りきる分を、というより冷蔵室と常温で大丈夫なものを選ぶようになってきた…。

結果
もしかしたら冷凍食品のお惣菜とかに含まれる食品添加物を摂る機会が減ったことも、花粉症の症状が軽くなった事に関係してるのかもしれない、という話。



さて、今日も1日頑張りましょう。*\(^o^)/*