青山ランチ～いつものカフェで

美味しいコーヒーをいただけるお店なのですが
ちょっとしたパンやスープ ～ サンドイッチなど
食べるものもなかなか気が利いていて良いんです。。。

最近 昼はあまりたくさん食べない私には
丁度良い感じです

この日は サラダをいただくことに

ワンプレートになっていて
葉物の野菜にオレンジの輪切りが添えてあり
カップの中にはレンズ豆やヒヨコ豆とカリフラワーの
濃い味のサラダ～ドレッシング代りになりますね
それにパンが添えてあります

良く見るとこの茎の色がカラフルな葉物は
何処かで見たような…？ 一度食べたことがありました

お店の人に名前を聞いたら
“スイスチャード” というのだとか…初めて聞く名前でした

実はこれ いつも行く公園の地元の農家さんがやっている
直売所のようなところに売っていました
その時は炒め物にしたのですがちょっと苦味があり
でも見た目より硬くもないし食べやすかったです…

ここはさすが 青山のカフェですからサラダにして
これに風味が合うというオレンジと
砕いたナッツを添えてありました


確かに クセのある葉物ですが
皿にのったいろいろと合わせて食べると
なるほど美味しい♪
ちょっと濃い目のコーヒーとも好相性でした

青山通りから骨董通りに入って左手の
一個目の信号そば “カフェ クチューム”です。。。

夏は川遊びのサム君

山の中にある川～水も景色もキレイで何より涼しい！
出かけたのはそんなところです。。。

　買い物をしているご主人を待つサム君


　この辺りは
　何度も通った道で勝手知ったる一人と一匹
　
　しばらく行くと目的地


　小さな駐車場には車が思ったより並んでいたらしく

「以前はこんなに人～来なかったんだけどなぁ」

　だそうです・・・でもここイイところですね！

　　　階段を下りると
　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　


　すぐ川に出られます

サム：行きましょう～！

　張り切るサム君ですがその階段けっこう急ですよ


　と 思った私ですがそんな心配必要ありませんでした！



　サム君 タッタカ下りて行きます




　この先に楽しいところがあるってわかってるんですね～サム君

　



　水の中～冷たい！ でも一人と一匹どんどん行きます
　私は後からヨロヨロと・・・


サム：ダイジョブデスカ！？


　“だいじょうぶよ～”
　サム君時々振り返ってくれるのよね～イイヤツ！

　この懐かしい場所には綺麗な滝～人工の堰を落ちる滝ですが
　とても綺麗な場所があるのです。。。

気付けば太陽ずいぶん移動しています

気は３０度越えが普通になってきていて
夜の寝苦しさがまた 悩みです。。。

AM４：３９　　東京の日の出時間は４：３６～サム・・・かぁ


　地上付近には雲が多目なので見えていません



　１０分くらい経つとだんだんとオレンジ色になっていく雲

　この角度・・・


　ベランダの端っこの方に寄って撮っているのですが
　もうギリギリで太陽が見えなくなりそうになっています



　３月２１日 今年の春分の日から 写真右の方に移動してきている日の出
　またスカイツリーに重なるくらいになっていくんですね


　うん・・・だんだん良い感じの空の色になってきました


　今日は あまりお天気の崩れはなさそうで良かったです


　最高気温もそんなに高くない３１度？
　でも体感気温は確実に３３度～３５度くらいにはなるんでしょうね～
　都内アスファルトの上ビルの谷間などは！。。。