こんな景色を眺めながら
今日もカメラを提げて
そのー２ （6月29日UP）
高齢者は７０００歩前後で健康維持
には十分なんだそうな
梅雨の晴れ間こんな景色を
ヒルザキツキミソウ
なお、お花の名称はスマホ検索機能での名前を
そのまま使っています。間違いご容赦を・・
独り言
高齢者の散歩に関して最近読んだ某週刊誌の記事を見ると
日々の散歩歩数は７００００歩程度が良くて
それ以上は効果が下がると！
これは私にとっては都合が良くて有難い。即採用！
万歩計を付けて歩いており目標の一万歩達成はとても無理
それに比べれば楽だし気分よく歩いています♪
大気不安定とかで全国的に集中豪雨の日々
コロナ禍もまた悪い方に向かっており
晴れ間を見て近場を歩いています
（６月２９日、２３ UP)
こんな景色を眺めながら
今日もカメラを提げて
イシモチソウ
食虫植物なんだそうです
ほんの１０ｃｍ位の背丈で湿地に咲いていました
ハッチョウトンボ 雄は赤、雌は黄色でこんな姿
共にとまっている時の羽の位置が こんなことも、と
チョウトンボ （スマホ検索機能での名前、未確認です）
それぞれ、時に位置を変えながらこの公園の池で遊んでいます
アジサイも最盛期ですね
近づいても逃げることなく
嬉しいですな♪
今シーズンもカキランが咲き始めました
最近のこんな日々
今日はハッチョウトンボの撮り直し📸にと
友は有難いですね。一人は勤めていた会社の同僚
こんな花が咲いていたと。ところが彼も私同様、
お花は全くの素人
でも安心
お花に詳しい仲間が沢山います。早速お世話になり
スマホ検索機能で調べたお花の名前を確認です
はい、全部正解、１００点！ と中には元教師先生も
昆虫も同様です。三上山、その周辺を歩くようになって
もう１６年程、
知り合った山友とも日々楽しくやっております
（６月２１日、２３ UP)
ちょっと
目を向けると
門扉の下から蔓が伸びてきて
小さな花壇に
気が付かなくってごめんね♪
と言いたくなります
普段あまり門扉の周囲や家人が植えるお花に
目がいっておりませんで
（６月１４日、２０２３ UP)
ふと 心に浮かびましたな～
午前の散歩登山をしていて
こんな美しい、素晴らしい雰囲気の野山で
日々過ごせて有難い事としみじみと感じますね
世界ではウクライナ他あっちこっちで紛争、戦争
今日もいつものコースの一つを歩いてきました
さえずりも♪ 小鳥たちも気持ちいいんでしょうな～
整備している登山道が今回の台風での大雨で
どうなっているかな？は山への愛着でもあり
山歩きが継続する大きな力の一つ
なんですよね
幸い流れ下る雨水で綺麗に掃除され、より良く
なっていました👌
安全で、気分よく歩いてきました
御池、それぞれの山への通り道
散歩コースにある御池は梅雨のこの時期は超満水
県立公園のバラ園は終盤の美しさでした
（６月７日、２０２３ UP)
