エピックリアクトFKをリハビリシューズ扱い？

前代未聞な10連休のゴールデンウィークも今日で終わり。

最後はしっかり走りたい気分とはいえ、GW中にとある事情により左脚のふくらはぎにトラブルが発生してしまい、普通に力を入れて走ると結構痛い。階段も負担をかけ過ぎないように気を使って降りるし、歩くにしても「ちょっと足の痛い人」っぽい歩き方になっているような気がする。まあ人の歩き方なんぞ観察してる暇人もいるわけないが。

おそるおそる、そろりそろりとジョグるならばまあ一応大丈夫な感じだったから、今日は脚に負担をかけないシューズということで、まだ1度しか履いていないNIKEのエピックリアクトフライニットをチョイス。これでゆっくりとにかく脚を動かすことにした（ここまで中2日）。

およそ1kmをキロ6分半くらいのペースでジョグり、そこであらためてスマホの計測を開始。キロ5分50からキロ6のあたりを行ったり来たりのペースを維持してとりあえず10km行くと、なんとかもう少し行けそうな気配も感じたため折り返さずに直進。

千葉市内から船橋市内まで到達。本編が15kmとなったところで、痛みが増してきつつあったのでこれにて終了とした。

多くのジョギング愛好家さんたちと遭遇してかなり抜かれまくったし、途中ではジョギング教室？でもやっているようなグループともチラホラ出くわした。走るのに良い季節だし（もう紫外線は強烈になっているものの）。

船橋競馬場では「かしわ記念」が行われて、入場無料で門が開放されていた。競馬好きならばフラフラ入って行っても不思議じゃないはずだが、手持ちの当たり馬券を換金するだけにして帰路へ。

このNIKEのエピックリアクトフライニットは、コンパクトな回転走法には或いは向いていないかもしれないけれども、軽いしクッション性もあるから怪我中の脚の保護にはなる。しかしこればかり履いていたら鍛錬にはつながらぬ・・・（たぶん）。

本日16.04km（本編5:55/km）。5月合計35.59km。