龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

マラソン大会後の「初ハーフ」。

2019-04-30 23:32:03 | jogging
一日中雨が振り続けるとか言っていた天気予報はどこへやら。

昼前から雨が上がって思いもよらずジョギング出来る状況になったので、途中で降られるのも覚悟しつつスタート。昨日に続く「連投」になり(12km・5:25/km前後とはいえ)そこそこ疲労感は残っており、ペースを上げられないのは確実ゆえ、ゆっくり長めにする気分だった。

BS日本テレビで放送していた「サブ4」で、今年の1月初旬に元井美貴さんたちが練習したマリンスタジアムから稲毛海浜公園折り返しのコースを含む海岸沿いへと向かう。

しかし花見川の河口付近にかかった橋の上り下りや、もろに海沿いに出たりすると強烈な向かい風が吹いてきて難渋。そんな強風に吹かれた時だけキロ6をおもいっきり超えたものの、残りは5:50/km前後をキープ。というかそのくらいでしかジョグれなかった。体が重くて。

昨日で今月のジョグは終わりのつもりだったけれども、おまけをもらえた感じ。4月の合計距離も「8」が入ってそこそこナイスな数字の羅列になった。

平成の天皇陛下の在位ラストの日。天気予報が良い方に変化したのもその「作用」かな?

お天気には龍神様が関与していそうだし、昨日「龍使いになれる本」を読んだ効能も少しは・・・なーんて。とにかく今日ジョグれて良かった。

本日21.33km(5:55/km)。4月合計185.62km。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

「龍使いになれる本」

2019-04-29 22:37:39 | book
先週半ばに買っていた「龍使いになれる本」(大杉日香里著)を読了。

ここ数年のオカルト書籍界隈における龍神様ブームは承知していても、今までは殆ど書店でどれどれ・・・と手に取ることもなかったのに、今回は「この本を買おう」となぜか思ってしまった。

龍神さまの数字が「8」だとか。

それに、

天を司るのが「たかおかみ」(天龍)。青龍・白龍・金&銀龍

地を司るのが「くらおかみ」(地龍)。赤龍・黒龍・金&銀龍

といった便宜的な?グループ分けも面白かった。

この本を読み終えたあと占ってみたら、今年は出るつもりのなかったマラソン大会へ「出ろ!」とゴーサインが出るようになって笑う。

そこへ行き着くまでの神社に参拝しろという流れが生じたのだろうか?

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

穴あきシューズで気分転換

2019-04-29 20:58:12 | jogging
走りたいタイミングで急に雨が降りだすなどして、ここ数日全然ジョギングできなかった。今日で中5日。

半月前のフルマラソンの長距離走効果が薄れていってしまいそうな感じがして、とても嫌なのだが・・・。

というわけで今日は近所を夕RUN。

両足の親指の先端に穴が開いて、ソックスがこんにちわしているニューバランスの1040。買ってから2年半は経っていて、おそらく最も練習で履いているシューズ。爪先の天井にもう少し余裕があれば、マラソン大会でも使いたい程だった。

もう退役のはずなのだが、穴が空いてからむしろ爪先のストレスがなくなり走りやすくなっていて、後腐れなくポイッと捨てられそうにない。ただまあクッションはもうしなやかさが失われている。

しかし走りだしてすぐにスマホのGPSがご機嫌斜めとなってアプリの計測が途絶。動いていたのは時間の経過だけ。

帰宅してからジョギングシミュレーターでジョグったコースをトレースすると、ぎりぎり12kmを突破。経過時間は1時間と4分少々。まあこんなところで。

明日は雨らしいので、今月走った距離はこの程度。しかもフルマラソンを1本走ってのもの。例年通り、4月は走れないというジンクス通りとなってしまった。

本日12.04km。4月合計164.29km。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

天皇賞春の予想をしてみる

2019-04-28 12:03:33 | horse racing
平成最後の天皇賞。世に言う平成の盾男・武豊が出走表にいないぞ、武豊が。

京都競馬場の来場ゲストは葵わかなさん(6月30日生まれ・20歳)。

彼女のツイッターを見てみると、大阪で行われている「くまのプーさん展」の紹介と、スタッフによる紫芋でも使っていると思しきモンブラン風のUMAJOのケーキ写真を掲載中。

レース直前で何か更新するかもだが・・・。

みんなのKEIBA・ゲスト:橋本マナミさん(8月8日生まれ・34歳)。

8の連打が気になるところ・・・。

第159回・天皇賞春ポスター「平成最後のドラマが走るっ。」

GIヘッドライン「矜持を誇れ、最強を決して来た輝きがある。」

「週末は馬でしょ」林センセの注目馬:フィエールマン。

総合的あれこれ考えて、今週こそ3番人気以内3頭による決着(デムルメ&岩田)か?


天皇賞(春)

エタリオウ(デムーロ)
フィエールマン(ルメール)
ユーキャンスマイル(岩田)
グローリーヴェイズ(戸崎)
パフォーマプロミス(北村友)
クリンチャー(三浦)

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ダノンプレミアムが優勝・・・マイラーズカップ(2019年)

2019-04-27 12:36:30 | horse racing
結果 マイラーズカップ

1着 ダノンプレミアム(川田)
2着 グアンチャーレ(池添)
3着 パクスアメリカーナ(藤岡佑)

4着 インディチャンプ(福永)
5着 ストーミーシー(北村友)

1-5-4番人気。


買う気がないと素直に来るというよくある話。

10頭立てで1番人気が馬券になって、残りが4番人気と5番人気。この3頭で3連複が1800円なら御の字。終わってみれば・・・。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする