梅雨明け翌日の木漏れ日ジョグ

一昨日、昨日と軽くひとっ走りするチャンスがありながら気乗りせず。

このまま今日も梅雨明け翌日で暑いし・・・と回避したら、体重増加一直線。

みるみる気温が上がっていくのを承知で朝9時過ぎにスタート。

この時間だとまだ木陰が歩道の上にある場所も多く、全体の7割は直射を浴びずに済んだイメージ。というか木漏れ日の中にいられた。さもなければ嫌になって5kmで終了だったと思われる。

今日履いたのはエピックリアクトフライニット。

それなりに購入後時間が経過しているものの、クッションの経年劣化がむしろポジティヴに作用して、リアクトフォームのゆるふわっとした感触に軽く芯でも入ったかのようにちょっとした前へのベクトルを感じ始めていて、それがこのところますます強くなっている（個人の感想です）。

よって、暑くて鬱陶しくて動きが悪くなったいま、このシューズのキャッチコピーにあった「ゆるふわびよ〜ん」効果が適度に枯れたことによる調和により、心地よ〜くジョグらせてもらえた感じ。

8km半ばで納得の終了。ジョグ中は2km~3km毎に給水し、帰宅後は大汗。シャワー後もなかなか汗が止まらなかった。

体重も許容範囲だったので大安堵。

本日8.57km（5:23/km）
7月合計63.43km