めまい

人生であんまりめまいってなったことないのですが、

今日はかなりクラクラ来ました

歯のクリーニングに行くため、急いで席を立って

エレベーターに乗りました。





ビルを出るまでに２回エレベーターに乗るのですが（１回乗り換える）、

１つ目のエレベーターは全然フツー。

２つ目のエレベーターに乗り換える時にクラクラっときました。

「あれ？めまい？珍しいな～」と思いつつ、急いでエレベーターへ




２つ目のエレベーターでは更にクラクラっときました。

「あれ？まだ治らない。大丈夫かな～？」

そう思いつつ、１階へ到着。

歯医者に向かおうとロビーを歩いてたらもっとクラクラしてきました




「マ、マズイ。気を失うかも？めまいが治まるまでしゃがむべきか？

こんな石の床に正面から倒れたら額割れるし、鼻を骨折するのもヤダ！」と

思いつつ、結局しゃがまずに１０メートルほど歩いてる間に回復しました。

ずっと椅子に座って仕事してるのは昔から変わらないけど

最近血流が悪くなってるんでしょうか？？？




明日も顔から倒れないように気を付けようっと

歯のクリーニング

今日、歯のクリーニングをしてもらいました。

会社の近くの歯医者さんでクリーニングしてもらうのは２回目。





今回のメニューは、歯垢除去、歯の表面の磨き、歯茎のマッサージ、歯の補強です。

時間は５０分位でした。




歯垢除去は力が入りますね～、怖くて・・・

全体的に知覚過敏なので、器具から出る水とサクションでしみる～




「痛くて我慢できない個所があったら左手を上げて知らせてください」と言われたけど

手なんて上げてる暇ない！

手を上げる前にビクッ！ってなりました　




歯の表面の磨きはレモンフレーバーの塩水を吹きつけて磨きます。

歯茎のマッサージは歯茎に引き締めジェルを塗って

柔らかいゴムの歯ブラシみたいなものでマッサージ。気持ち良かったです。