仕事辞めてから肩こりもなくなって快適だったのに、最近また肩こりに悩まされてます
超久しぶりに頭も凝ってきた!
原因は1カ月以上前の寝違え
肩甲骨周りがとっても痛い
なかなか ほぐれないのよね~
野球ボールストレッチやってるけど全然治らな~い
やっぱり瞑想かな(なんて言って いつもやらない・・・)
超久しぶりに頭も凝ってきた!
原因は1カ月以上前の寝違え
肩甲骨周りがとっても痛い
なかなか ほぐれないのよね~
野球ボールストレッチやってるけど全然治らな~い
やっぱり瞑想かな(なんて言って いつもやらない・・・)