米ぬか

健康番組で米ぬかを食べると良いって言ってたけど、スーパーでは米ぬか売ってないんだよ。
生の筍を売ってるときは一緒に置いてあるけど、普通は売ってない。
昔は精米所に米ぬかがたくさんあったらしいけど、最近は持って帰る人が多いみたいでないらしい。
（by 母）

今日、友人と産直の店に行ったら米ぬか売ってた～。
帰宅して早速乾煎りしました。
香ばしい匂いが部屋に充満♪

ご飯にふりかけたり、味噌汁に投入したり、ヨーグルトに入れたりするらしい。
芸能人がこぞって「美味しい」「美味しい」って言ってたけどどうだろう？
テレビ的発言じゃないの？

煎り終わった米ぬかをちょっと食べてみたら味は全くしないに等しい。
意外とツブツブした食感が残ってる。お米のかけらかな？
味がほとんどないので美味しいってことはないけど邪魔にならないのかも。

きゅうりダイエット（？）に追加してみようかしら？

晴れなのに

せっかく晴れてるのに強風で洗濯物を外に干せない。
予報を見たら風が穏やかになるのは午後3時過ぎ。
それじゃ遅いんだよー！
布団も干したかったのに。
サンルーム欲しいなぁ。
サンルームがあったらあったで、多分、植物を置くので
洗濯物を干すスペースはやっぱり無い気がする。

魔法が使えたらなぁ！

「風は吹いても風速3メートルまで！」とかさ。