昨日は多摩川源流トレイルラン。
結果的には最近の例に漏れずで、前年比１０分遅れだが、自分的には登りはまあまあと言った感じ。
その一方で、下りは膝の調子が今一歩。
それにトレイルが終わってからのロードが粘りがなかった。
昨日は前日に12.5kmロードを走っての参加でどうなるかと思ったが、前日走った割には体が動いた感じがする。
タイムとか順位とか相対的な基準で見ると、どうしても力が落ちたことを実感するが、一日目一杯身体が動かせたと思うと、それは素晴らしいこと。
特に昨日のような素晴らしい自然の中で。
