暑さか不整脈か？

今朝は早朝ランだったが、心拍数が１３０台を超えると一気に１５０台や１６０台に突入。
ガーミンの結果をみても「不整脈」か？
とにかくカラダが動かなくなる。

この現象は一昨日の野沢温泉と同じパターン。

暑さだけなのか、不整脈なのか。

先週の木曜日はトレミで心拍数が上がったが、全く問題がなかった。

今日もめまいがしたが、めまいが出るときは決まって暑い時。
暑さか不整脈かは、トレミや気温が下がった時に走ってみればわかる。
何れにしても暑い時の無理は禁物と言うことだ。