今度の三連休は

年末年始が終わると直ぐにまた三連休。
以前は１月１５日は成人式だったが、ハッピーマンディの今は成人式は不定期。
確かに三連休はうれしいが、以前を知っている人間にとっては、ちょっと寂しい。

今年は、春のゴールディンウィークの他にも秋に５連休がある。
カレンダーを見ると３連休も結構ある。
休みの日は、充実して過ごしたいものだが、さて今度の三連休は…

今年は大会が…

世は不況であるが、トレイルランニング界はバブルの絶頂期（？）
今年は大会の数が急増。
宿泊を伴う大会の参加は難しいが、日帰りの大会も結構増えている。

都合が定かでないところもあるが、取り敢えずエントリーをということで、大山登山マラソン、房総丘陵、青梅高水にはエントリー。
４月のハセツネ30kmや表丹沢は未定。

大会に追われるも個人的には？だし、エントリー料も結構かさむ。
まあ、ゆっくりと悩むことに…

今年の雪

今年は典型的な冬型で年末年始から晴天が続いている。
山にしても、ランにしてもこの季節気になるのが雪のこと。
昨年は、青梅マラソンが中止になるなど、関東地方の平野部でも何回か降雪があった。
寒いのも辛いが、雪は後が大変。
本格的な冬はこれから、さて、今年はどうなるか。

一年のスタート

長かった休みも終わり今日から通常業務で、実質的な一年のスタート。
昨日の高尾山では、年齢を聞かれて「頑張りますね」と言われたが、年齢だけが物指しではないので、一つ歳を取るが昨年よりもという思い。
ただし、無理をせずに…。

年末年始の休みの最終日は高尾山周遊

長かった？年末年始の休みも今日が最終日ということもあり、高尾山へ。
人混みと泥濘を避けるため極力メインルートは避けることに。
で、コースは、高尾山口、南高尾、大垂水峠、一丁平、小仏峠、美女谷温泉、底沢峠、堂所山、北高尾、狐塚峠、小下沢林道、日影、いろはの森、琵琶滝コース、高尾山口の周遊コース。

予想通り、人は少ないし泥濘は高尾、陣馬のメインルート以外はほとんどないが、アップダウンは結構きつい。
時間にしては、６時間ちょっとだが、アップダウン、シングルトラック、林道、沢筋等々ありで、全然飽きることがない。

夏だと山から下りてビールだが、この頃はワンカップの地酒が多い。
今日のように日差しが車内に差し込んでいると、夢現で実に気持ちが良い。
年末年始の休みの最終日は充実した一日だった。

走りはじめ

昨日が初トレイルランなら今日は走り初め。
隅田川沿いのジョキングロードを３往復して１時間５０分ほど。
昨日のアルコールは抜けたが体の重いこと。

今日はたくさんの人が走っていたが、中にはモントレイルとスポルティバのトレランシューズを履いている人が…。

今日も午後から相方の実家に年始の挨拶。
食べ過ぎ飲み過ぎには十分注意をしなければ

やはり初日の出は日の出山で

初日の出はやはり日の出山で。
ここ数年恒例になった元旦の御岳、日の出山、金毘羅尾根へ。
夜の２時に家を出るが、風が強く寒い。
これは山は大変と思ったら、御岳駅に降りた時は風がなく、一安心。
ケーブルの下まではバスで行き、そこからは歩き。

御岳山山岳マラソンはDNSだったので、今日はその分頑張って歩く。
で、いきなり元旦早々心拍数160オーバーできつい登りを終え、時間も十分あるので御岳神社へ初詣。
御岳から日の出山までは、ついつい走ってしまう。

空が明るく赤くなってきた。
一年の初めに相応しい時間に山にいることができるのは、幸せなことだ。

山頂は人が凄いので、ちょっと下ったクロモ上見晴台で初日の出を待つ。
待つこと３０分。
初日の出に今年も山を走れることを願う。


ここからは、お楽しみ初日の出を浴びての快適トレイルラン。
朝日を浴びながら走ることの気持ちの良さと言ったら…。
夜から朝へ。暗から明へ。そのエネルギーが大地を通じて伝わってくるような気がする。
このまま、いつまでもどこまでもと思っているうちに、１時間ほどで金毘羅尾根も終了し、五日市の街へ。

８時を回ったばかりなので、街もまだ眠っていて静かな元旦の朝。
そして、朝日の中の武蔵五日市駅。今年もこの駅に数多く足を運びたい。
今年もお世話になりたいです。五日市駅さん！